В результате многолетних исследований американские ученые пришли к сенсационному выводу — употребление в пищу сахара способствует продлению жизни. Однако, чтобы сладкое лакомство пошло на пользу, следует не злоупотреблять им и правильно рассчитывать дозировку, пишет «Федеральное агентство новостей» со ссылкой на издание MedicalXpress. Исследование проводилось 25 лет, в нем были задействованы 15 тысяч человек в возрасте от 45 до 64 лет. По условиям эксперимента, им нужно было употреблять в течение дня от 600 до 4200 килокалорий. По итогам специалисты выяснили, что умеренное употребление сахара сказывается на здоровье благоприятно. В частности, лучше начинает работать сердечно-сосудистая система, что приводит к увеличению продолжительности жизни. Соблюдавшие в рамках эксперимента американских ученых «сахарно-углеводную норму» люди прожили на четыре года дольше тех, кто ел меньше сахара и на год дольше тех, кто превышал норму.
