Авторизация

Забыл пароль регистрация
войти как пользователь

Регистрация на сайте

CAPTCHA
войти как пользователь

Восстановление пароля

войти как пользователь

пожаловаться модератору

CAPTCHA
Поделиться
USD: 71.0635 - 0.0773
EUR: 77.9069 + 0.1215
Погода и курсы валют

Очень опасны...

Очень опасны...
По мнению зарубежных медицинских исследователей, современные устройства могут до маразма и депрессии довести. Об этом 8 марта сообщили «Известия». Интернет- издание пишет, что об опасной тенденции рассказал директор японской клиники памяти «Окумура» Аюми Окумура. За последние годы в его учреждение стали все чаще обращаться люди от 30 до 60 лет. Они жалуются на проблемы с памятью. Окумура считает, что это связано с чрезмерным увлечением смартфонами и компьютерами. Специалист отметил, что они превращают мозг в «свалку». Человек просто не успевает усвоить огромный объем информации, который к нему поступает в течение дня. Также специалисты клиники отметили, что при такой перегрузке работа префронтальной коры головного мозга нарушается. Она как раз ответственна за мышление и контролирует память и эмоции. В результате человек становится раздражительным, у него снижается мотивация и появляются признаки депрессии. Для профилактики подобного недуга врачи рекомендуют почаще давать отдых мозгу от гаджетов. Поможет избавиться от перегруза информацией хороший сон. Даже короткий перерыв в 15 минут после обеда будет полезен. Также специалисты отмечают, что перед просмотром информации в компьютере или телефоне нужно определиться, что Вы именно хотите посмотреть и не распылять свое внимание на другие темы.

Комментарии (0)

ava01
жирный курсив подчеркнутый зачеркнутый цитата код ссылка картинка
Проверочный код
Публикуя комментарий, вы соглашаетесь с правилами
СЮЖЕТЫ: