Я уже давно хочу в зал, но сколько бы не занимался, вижу что результат не особо видно. В чем может быть проблема и как это решить?
14.05.2021 08:48:44
Я уже давно хочу в зал, но сколько бы не занимался, вижу что результат не особо видно. В чем может быть проблема и как это решить?
|
|
|
|
14.05.2021 09:20:22
Возможно, вы не можете добиться желаемого результата из-за неправильно подобранных тренировок? Хотя и такие случаи бывают, когда после долгих занятий в зале мышцы перестают расти и результата никакого нет. Как тренер могу порекомендовать попробовать
|
|
|
|
23.05.2021 21:23:34
Может вы просто недостаточно стараетесб?
|
|
|
|
23.05.2021 21:23:49
Есть же такой вариант например/?
|
|
|
|
23.05.2021 22:51:26
Ключ к тому, чтоб получать эффективные результаты от тренировок -
|
|
|
|
08.09.2021 16:05:18
Возможно у вас просто плато ?
|
|
|
|
23.09.2021 19:56:26
На самом деле, я считаю, что нужно просто стремится и делать с каждой тренировкой нагрузку больше, тогда вы преодолеете этот период и сможете достигнуть желаемого. Никто не говорит, что это будет легко или что-то в этом духе, но поверьте, рано или поздно результат будет. Я начал с малого и купил электрическую беговую дорожку домой -
|
||||
|
|
|||