Оренбуржцам рассказали, как избежать обморожения на прогулке
Обморожение представляет собой повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур.
Этому могут способствовать тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесенных заболеваний, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, провоцирующим фактором может быть курение и употребление алкоголя.
Чтобы избежать серьезных последствий, необходимо помнить, что алкогольное опьянение вызывает иллюзию тепла, однако на самом деле лишает возможности сохранять его. Так что прогуливаться после выпитого нежелательно. Не курите на морозе – курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, делая конечности более уязвимыми. Носите свободную одежду – это способствует нормальной циркуляции крови. Верхняя одежда обязательно должна быть непромокаемой. Не стоит выходить на мороз без варежек, шапки и шарфа. При переохлаждении или замерзании конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место. Вероятность обморожения на ветру значительно выше.
Особое внимание Роспотребнадзор призывает обращать на состояние детей и пожилых людей.
Источник: https://vestirama.ru/
